Bekijk hier 180+ Christmas Deals > Shop NU
Betrouwbare levering uit eigen voorraad door PostNL
Voor 22:30 besteld, is morgen in huis
In 10+ jaar meer dan 1+ miljoen klanten geholpen
Betrouwbare levering uit eigen voorraad door PostNL
Recepten Tussendoor Glutenvrij Gezond

Bakken hoef je ze niet en je hoeft je ook geen uren uit te sloven in de keuken, want deze bliss balls zijn zo gemaakt! Het is een ideale kleine snack om lekker mee te nemen naar je werk, maar ook om ‘s avonds nog even bij een kopje thee op te bank weg te smikkelen. Ben jij benieuwd naar deze healthy chocolate snack? Probeer ze eens! Dit recept voor bliss balls is suikervrij, zuivelvrij en glutenvrij.

Recept

Chocolade bliss balls

Deze balletjes zijn net kleine bon bons, maar dan vele malen gezonder. Daarbij ben je eerder verzadigd en zal je niet zo snel teveel eten.

Gang Tussendoor
Keuken Nederlands
Porties 20-25 stuks

Bereidingstijd

Bereidingstijd 15 min
Totaal 15 min

Ingrediënten

  • 150 g medjool dadels (ontpit)
  • 100 g glutenvrije havermout
  • 2 el. rauwe cacao poeder
  • +/- 2 el. kokosrasp
  • 75 ml water

Chocolade bliss balls

    1.  Als je havervlokken gebruikt, kan je deze beter vóór de dadels even in de keukenmachine fijnmalen. Doe de dadels in de keukenmachine en maal fijn. Doe er dan de havermout bij en het cacaopoeder, de helft van het water en het vanille extract. Zet de keukenmachine aan en laat even draaien en doe dan na een halve minuut de rest van het water erbij.
    2. Draai dan kleine balletjes van het mengsel en leg apart.
    3. Maak de balletjes nat en rol ze door de kokosrasp. Houd je niet van kokos? Dan kun je ze ook door wat extra cacaopoeder heen rollen.

1