Klantenservice

Home Recepten overzicht Superfood ontbijt

Recepten Ontbijt Vegan Dieet Pasen

Vandaag ben ik jarig! Jippie! Zeker op een verjaardag verdien je een fantastisch begin van je dag, maar een dag beginnen zonder superfood ontbijt is niets voor mij. Een ontbijtje moet bij mij aan een aantal eisen voldoen:

– Het moet vullen

– Het moet snel en simpel te maken zijn

– Het moet het liefst iets van fruit bevatten

Recept

Superfood ontbijt

Een simpel en snel ontbijt dat goed vult en voedzaam is. Het zit vol met super ingrediënten en vitamines. Wat wil je nog meer?!

Gang	Ontbijt
Keuken	Nederlands
Porties	1

Bereidingstijd

Bereidingstijd	5 min
Totaal	5 min

Ingrediënten

1 granaatappel
Halve mango
250 ml plantaardige yoghurt
1 eetlepel gebroken lijnzaad
1 eetlepel cacao nibs

Superfood ontbijt

Peuter de granaatappelpitten uit de granaatappel (voorzichtig, het sap geeft vlekken).
Schil de mango en snijdt deze in kleine blokjes
Schenk de yoghurt in een glas of kom en verdeel hierover flink wat granaatappelpitten en stukjes mango.
Voeg dan het lijnzaad en de cacaonibs toe.
Roer door elkaar (maak eerst je foto voor Instagram ;-)) en geniet van dit heerlijke ontbijt!

Snijplanken

Kommen & Schalen

Superfood ontbijt

Bereidingstijd

Ingrediënten

Superfood ontbijt

Winkelwagen