Recepten

Begin je dag op een gezonde en smakelijke manier met een yoghurt-fruitbowl met granola. Deze voedzame kom combineert de zachtheid van yoghurt met de frisheid van fruit en de crunch van granola voor een perfect ontbijt of tussendoortje.

Cookinglife Foodies
Yoghurt-fruitbowl met Granola

Recept

Yoghurt-fruitbowl met Granola

Zelfgemaakt met een blender

Gang Lunch / Ontbijt
Keuken Hollands
Porties 2 personen

Bereidingstijd

Bereidingstijd 15 min
Totaal 15 min

Benodigdheden

  • Blender
  • Kom

Ingrediënten

  • verse frambozen - 10 doosjes
  • braambessen - 10
  • aardbeien - 6
  • passievruchten - 2
  • mango - 1
  • banaan - 1
  • magere yoghurt natuur - 150 g
  • Griekse yoghurt - 150 g
  • granola - 60 g

Hoe maak je de Yoghurt-fruitbowl met Granola

  1. Voorbereiding:
  2. (10 min.) - Schil de mango en snij in stukjes. Snij de banaan in stukken. - Snij de aardbeien in de lengte in 4. - Snij de passievruchten in 2.
  3. Bereiding:
  4. Doe de mango, de banaan en de 2 soorten yoghurt in een hoge maatbeker of in de blender. Mix fijn.
  5. Verdeel de yoghurt over 2 kommetjes en bestrooi 1 kant met de granola. Verdeel er de rest van het fruit over.
  6.  

Tips!

 

- Draai de rollen om! Mix de yoghurt met rood fruit (vers of diepvries) en werk af met exotisch fruit, zoals mango, banaan, ananas, passievrucht …

- Ochtendrush? Maak er een ontbijt to go van. Doe de granola in een apart potje: zo blijft hij lekker krokant tot op het werk of in de les.

 

Tips!
Jouw cookievoorkeuren

Deze website maakt gebruik van cookies, die noodzakelijk zijn voor de technische werking van de website en altijd zijn ingesteld. Andere cookies, die bedoeld zijn om het gemak van het gebruik van deze website te vergroten, voor directe reclamedoeleinden of om de interactie met andere websites en sociale netwerken te vereenvoudigen, worden alleen geplaatst met uw toestemming.

Cookie instellingen

Deze website maakt gebruik van cookies, die noodzakelijk zijn voor de technische werking van de website en altijd zijn ingesteld. Andere cookies, die bedoeld zijn om het gemak van het gebruik van deze website te vergroten, voor directe reclamedoeleinden of om de interactie met andere websites en sociale netwerken te vereenvoudigen, worden alleen geplaatst met uw toestemming.