Soms heb je van die momenten dat je enorm wilt snacken. Gewoon eigenlijk alles wat je lekker vindt: chocola, bonbons, chipjes, snoepjes, koekjes en mijn grote verslaving: drop! Maar, ik weet ook heel erg goed dat mijn lichaam deze lekkernijen niet heel prettig vindt. De gezonde chocolade bonbons zijn een heel goed alternatief als je trek hebt in iets zoets.
Recept
Een lekker zoet hapje, maar dan net wat gezonder!
| Gang | Tussendoortje, Snack |
|---|---|
| Keuken | Franse |
| Porties | Ca. 12 bonbons |
| Voorbereidingstijd | 20 min |
|---|---|
| Opstijftijd | 20 min |
| Totaal | 40 min |
Een aantal jaar geleden, toen ik nog helemaal niet bezig was met gezonde voeding, at ik gerust een zak drop én een zak chips leeg tijdens een goede film. Om dit soort acties van gedachteloos ongezond eten te voorkomen, moet er echt een knop om. En heb je een aantal hulpmiddeltjes nodig, zoals recepten voor het maken van gezonde snacks ;)
Zelf maak ik ze ook regelmatig, vooral omdat ik ook wat te snacken wil als mijn vriend naast mij zit op de bank met een zak m&m’s. Ze zijn zo ongelofelijk lekker, dat je ze echt eens zelf moet maken. Tip: Bewaar de bonbons in de koelkast. En wil je ze een tijdje bewaren? Bewaar ze dan in de vriezer, maar haal ze er op tijd uit om op te smikkelen!
